何首烏的功效 這種藥物能夠為身體補血

  何首烏可以說是很常見的中藥,它本身具有很多的功效,何首烏到了我們的身體之后能夠為身體補益精血,還可以潤腸通便。何首烏的做法有很多,每一種食物的功效都是不同的,食用何首烏的禁忌是什么呢?下面會有詳細的介紹。

  何首烏的功效

  (1)補益精血

  適當的吃一點何首烏可以幫助我們身體補血,何首烏能夠緩解因為血虛而引起的頭暈目眩、失眠乏力等癥狀,還有如果我們因為肝腎積血虧虛而致的眩暈耳鳴、腰酸背痛等情況,也可以吃何首烏來緩解癥狀,它具有良好的補血功效。

適當的吃一點何首烏可以幫助我們身體補血

  (2)固腎烏須

  何首烏中含有的物質具有固腎烏須的作用,它可以幫助我們治療須發早白的癥狀。我們可以用制首烏泡酒,配伍其他補益肝腎精血之品,有非常好的滋補效果。“道人頭上經春雪,不羨少年何首烏。”等詩文中說明何首烏有烏發的效果。

  (3)解毒截瘧

  很多人應該不知道,其實何首烏可以幫助我們解除身體中的毒素,我們可以用生首烏可配金銀花、連翹等一起,這樣就能夠幫助我們治療清熱解毒,如何首烏湯。并且生何首烏可以幫助我們治療瘰疬,配伍夏枯草、土貝母、香附等,均具有良好的治療效果。

  (4)潤腸通便

  生首烏可治療腸燥便秘,血虛津虧者,常與當歸、火麻仁同用。

  大便溏泄及痰濕較重者不宜服用何首烏。

  何首烏的做法

  1、干何首烏可以泡水喝

  何首烏簡單的吃法就是直接切片泡水喝,干鮮都可以,鮮的可以直接切片泡水飲用,也可以切成片曬干,這樣方便長久保存。可以取2-3片干品,然后用開水沖泡,直接沖水飲用即可,也可以根據個人的口味加適量的糖。

何首烏簡單的吃法就是直接切片泡水喝

  2、干何首烏可以燉著吃

  何首烏是一種中藥,同時也是食品,它可以與其他的食物一起吃。簡單美味的做法就是燉雞,可以單獨的燉雞,也可以與當歸、人參、枸杞等中藥材一起燉煮食材,比如排骨、豬腳都是可以的。

  也可以與當歸、人參、枸杞等中藥材一起燉煮食材。

  3、干何首烏可以直接入藥吃

  何首烏黑芝麻紅棗生發湯

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